Stress des examens
Première année de fac : organiser ses révisions sans s’épuiser
12 août 2026 6 min de lecture
À la fac, personne ne vous dit quand réviser. C’est la principale difficulté des premières années.
Le rétroplanning
Partez de la date des partiels et remontez le temps : chaque matière reçoit des créneaux fixes dans la semaine.
Des sessions de 45 minutes
Travailler 45 minutes puis bouger 10 minutes est bien plus efficace que 4 heures d’affilée devant ses cours.
Première année de fac : organiser ses révisions sans s’épuiser
Camille Arnaud
Coach de vie certifiée, coach scolaire et préparatrice mentale, à Annecy. 9 ans d'expérience auprès de plus de 340 personnes accompagnées.
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